Рубрика: Кеңештер

Газдалган суусундуктар эң негизги «зыянкеч» болуп чыкты. Медицина илимдеринин доктору, стоматолог Дмитрий Смирнов кайсы азык-түлүк тиштин эмалын кетире турганын айтып…

Туура тамактануу Рационуңузда түрдүү мөмө-жемиштер, калориялуу тамак-аштар жана жашылчалар болгону оң. Кыймыл-аракет жасоо Эртең менен турганыңызда жок дегенде 10 мүнөт…

Эгерде сиз ден соолугуңузга зыян келтирбей арыктагыңыз келсе, майлуу, таттуу, ундан жасалган даамдарды колдонуудан алыс болуңуз. Ошол эле учурда түрдүү…

Кээ бир адамдар автобуска түшөбү, самолетко түшөбү дароо эле жүрөгү айланып куса баштайт. Муну окумуштуулар адамдын денесинин өйдө-төмөн силкинген кезинде…

Социалдык жактан кооптуу типаждар болуп саналган кылмышкерлер жана башка психикалык жактан жабыр тарткан адамдарды кошпогондо, айымдар кандай эркектер менен мамиле…

Эгерде организм керектүү уйкуну ала албаса, анда адам эс алгандай болбой, мас адам сыяктуу жүрө берет. Уйкусуздукту пайда кылган факторлор…

Биздин метаболизмибиз (зат алмашуу) кандай жумуш аткарат? Анын мыкты иштөөсү үчүн эмнелер менен камсыз кылуу керек? Көптөгөн айымдар жайкы учурда,…

Майлуу эмес сүт азыгы диабет жана рак ооруларынын алдын алат. Бул боюнча жыйынтыкка Мадрид өлкөсүндөгү “Комплутенс” университетинин окумуштуулары келген. Тагыраак…

Чыныгы аялзаты болуу дагы өзгөчө аракетти талап кыларын баардык эле аялзаты түшүнө бербейт. Алардын айрымдары   жакшы кийинип, жасанып жүрсөм…

Түгөйлөрдүн жашоосунда ажырашуу деген дагы чоң түшүнүк жашайт. Буга ар ким ар кандай жолдор менен туш болуп калат. Көпчүлүк жалгыз…